다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
|
1877 kcal
|
지방: 60.80g | 단백질: 159.43g | 탄수화물: 171.48g.
아침 식사: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Банан, Яичница. 점심 식사: Нектарины, Горбуша. 저녁 식사: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Форель, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чай с Сахаром. 더보기
|
|