#мамадвойни님의 저널, 2018년 08월 21일

Обедец

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
1611 kcal 지방: 69.42g | 단백질: 86.70g | 탄수화물: 159.26g.   아침 식사: Сочники Пп, Авида Молоко 2,5%, Дубки Колбаса Молочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Авида Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Малиной, Авида Сметана 10%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. 저녁 식사: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Помидоры, Яйцо, Аджика, Путассу. 간식/기타: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сочники Пп, Оладьи Яблочные. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


#мамадвойни님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유