adeptess님의 저널, 2018년 08월 20일

Кофе с шоколадом. Не хочу есть, надеюсь, что от таблеток.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
1538 kcal 지방: 64.50g | 단백질: 86.20g | 탄수화물: 153.51g.   아침 식사: Nestle Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Молоко 2,8%. 점심 식사: Банан. 저녁 식사: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Теремок Морс Клюквенный, Окей Пончик Ванильный, Перекресток Чебурек с Сыром. 간식/기타: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Перекресток Багет Парижский. 더보기
1555 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Что за таблетки? От шеи? 
2018년 08월 20일 작성이: h0neyda
Да, мидокалм, уже от спазмов в другом месте. Целый день после него ноги ватные :(  
2018년 08월 20일 작성이: adeptess
Пила я мидокалм (или колола, не помню), хорошо помогал 
2018년 08월 20일 작성이: h0neyda
Да, вроде с ним стреляет меньше, но в целом самочувствие такое себе. Вот отсутствие аппетита даже не знаю - в плюс, или минус отнести:)  
2018년 08월 20일 작성이: adeptess
Конечно плюс))) 
2018년 08월 20일 작성이: h0neyda

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


adeptess님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유