2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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2218 kcal
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지방: 70.25g | 단백질: 119.53g | 탄수화물: 278.30g.
아침 식사: Рис Вареный, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Томатный Кетчуп, Приготовленный Лук-Порей, Колбаса Докторская. 점심 식사: Куриное Филе, Салат, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Heinz Чили Соус с Перцем, Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. 간식/기타: Мармелад, Яблоко, Каприз Мороженое Пломбир Фисташка. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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