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Отболел
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79.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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2175 kcal
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지방: 122.98g | 단백질: 164.66g | 탄수화물: 104.32g.
아침 식사: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Перепелиное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Camille Bloch Ragusa Noir, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ашан Мраморная Говядина. 저녁 식사: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ашан Мраморная Говядина. 간식/기타: Морковь. 더보기
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주 5.8 kg 증가하기
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