2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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679 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 26.23g | 탄수화물: 62.80g.
아침 식사: Восход Торт Домашний со Сметаной, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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