lidynhlk님의 저널, 2018년 08월 19일

Опять мафины))) Постные, вместо сахара горький шоколад и немного сахара заменителя.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
1569 kcal 지방: 41.64g | 단백질: 43.45g | 탄수화물: 273.42g.   아침 식사: Окей Груша Конференс, Перловка Отварная, Мёд, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Малина (Несладкая, Замороженная), Виноград, Яблоки. 점심 식사: ТВХ Булочка с Чесноком, Рассольник Постный, Компот. 저녁 식사: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Шампиньоны Тушеные, Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару). 간식/기타: Кофе. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
А рецептик?✨ 
2018년 08월 19일 작성이: karina_1603
2 стакана муки, 1/3 чайной ложки соли и1/3 чайной ложки соды, по рецепту стакан сахара ( я заменила 3 чайными ложками сахара заменителя и 40 граммами горького шоколада), 1 стакан любого сока, 6 столовых ложек масла подсолнечного без запаха, любые ягоды ( у меня чёрная смородина и грецкий орех) получается 8 штук. Температура 200, 40 минут 
2018년 08월 19일 작성이: lidynhlk

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lidynhlk님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유