Завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
|
918 kcal
|
지방: 47.75g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 53.84g.
아침 식사: Сельдерей, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кинза, Яйцо Куриное, Укроп, Петрушка, Чеснок, Зеленый Лук, Палочки из кабачков в панировке, Котлеты, Перекресток Просто Молоко, Черная Карта Кофе Молотый, Дымов Колбаса Докторская. 점심 식사: ФЭГ Огурцы Солёные, Лента Стейк из Кеты. 저녁 식사: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Окей Вермишель, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Перекресток Мойва Жареная, Суп овощной. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Горький. 더보기
|
|
댓글
Адская смесь из котлет, колбасы, зелени, кабачков в кляре, яичницы и конечно кофе с молоком: 161г = 249kk :)))
2018년 08월 19일 작성이: Monkery
|
Извините, если что, а сколько ккал в сутки Вы набираете, по дневнику не понятно?
2018년 08월 20일 작성이: maksim_l
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|