다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
|
455 kcal
|
지방: 23.91g | 단백질: 28.43g | 탄수화물: 32.78g.
아침 식사: Maitokahvi, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Emmentaljuusto, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Iso Moniviljapaahto. 점심 식사: Pirkka Salaattijuustokuutiot Öljymarinadissa, Savustettu Lohi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Bulgur (Kypsennetty). 더보기
|
|
|
|