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85.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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486 kcal
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지방: 32.18g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 23.91g.
아침 식사: Huevo, Ajo, Aceite de Oliva, Sadia Bacon, Espinacas Cocidas (Frescas). 점심 식사: Almanara Kafta. 저녁 식사: Liv Up Arroz de couve-flor, Aceite de Oliva, Sadia Bacon, Natural Salads Couve Manteiga, Chayote. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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