2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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1422 kcal
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지방: 77.01g | 단백질: 42.64g | 탄수화물: 137.27g.
아침 식사: BPC, Suiker, Nectarines, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Volle Yoghurt. 저녁 식사: Burger King Ice Cone, Burger King Frites Sauce Sachet, Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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