2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
|
2406 kcal
|
지방: 109.94g | 단백질: 123.86g | 탄수화물: 227.91g.
아침 식사: Лента Яблоко Гренни Смит, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. 점심 식사: Valio Молоко 0,05%, Яшкино Крекер Французский, Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Ремит Балык Дарницкий. 저녁 식사: Ikea Мороженое Рожок. 간식/기타: Якитория Бургер New York, Ikea Картофель Отварной, Ikea Коктейль с Креветками, Ikea Слойка Кленовый Пекан. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|