|
Завтрак 8.40 Овсяноблин с сыром + кофе много сыра вместо 30 гр как обычно положила 80 гр..и овсянки 40 гр
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
|
656 kcal
|
지방: 36.10g | 단백질: 24.78g | 탄수화물: 62.83g.
아침 식사: Растительное Масло Канолы, Кофе, Сыр"Фермерский" (Ильченко), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Кофе, Морская Капуста, Дары Природы Чернослив без Косточек, Огородников Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 더보기
|
|
 댓글
пробовала сладкий делать овсяноблин? ну очень вкусно)))
|
Сыр это жир. Зачем нужен жир при похудении? Его достаточно и в других продуктах. Стали бы вы есть на завтрак 15 грамм сала? А в 40 граммовом кусочке обыкновенного сыра от 45 до 70% жира. Да и в "обезжиренном" его не менее 15%.
2018년 08월 18일 작성이: Klassic0099
|
Только сыр с 10-15% жира и на сыр-то уже не похож =)
2018년 08월 18일 작성이: Klassic0099
|
Сыр творожный...местный..похож на адыгейский
По охотке. .первый раз так съела
2018년 08월 18일 작성이: Aanasstassia
|
2018년 08월 19일 작성이: Klassic0099
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|