alina_kara님의 저널, 2018년 08월 18일

Когда в твоей семье любят от души пожрать и ты на диете смотришь на это каждый день !😅🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤬

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
919 kcal 지방: 44.97g | 단백질: 61.80g | 탄수화물: 67.46g.   아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. 저녁 식사: Котлета по-Киевски, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленый Чай, Чай. 더보기
2599 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 13 시간, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alina_kara님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유