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so,Hund geschnappt und 13 km gejoggt, Kopf wieder frei, werde den letzten Urlaubstag genießen, ab Montag geht es wieder arbeiten.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1511 kcal
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지방: 109.47g | 단백질: 109.38g | 탄수화물: 13.24g.
점심 식사: Gorgonzola, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. 저녁 식사: Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Ei, Mandelmehl, Edamer, Salatgurke, Rispentomaten, Salami, Aldi Gorgonzola Pikant. 더보기
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 댓글
Guten Morgen, klasse! Machst du richtig! Schönes Wochenende!
2018년 08월 17일 작성이: Nizzy1988
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Danke, wünsche dir auch ein schönes Wochenende
2018년 08월 17일 작성이: Nickidiezweite
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Hallöchen und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🙋
2018년 08월 17일 작성이: MoFu27
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Hallöchen....hab einen schönen Tag....wenn ich mir den Hund schnappe, werden es nur noch 130 Meter und weniger joggend als schlendernd 🤔😜
2018년 08월 17일 작성이: divergenta
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Mahlzeit 👍💪 super gemacht. Wünsche dir einen schönen Rest Tag 🙋🏻♀️ und ein schönes Wochenende
2018년 08월 17일 작성이: Büffetsau
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Divergenta, das kenne ich 🐕
2018년 08월 17일 작성이: MoFu27
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Divergenta,das war bei mir am Anfang auch, aber mit der Zeit wird das, mein Hund ist mein Pacemaker, sie ist ja auch schon 9🤗🐶🐶
2018년 08월 17일 작성이: Nickidiezweite
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2018년 08월 17일 작성이: Luise Freiheit
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Wow! 13km werd ich nie schaffen...Mein Hund sowieso nicht, die ist über 15 1/2! ;-)
2018년 08월 17일 작성이: JessiPfütz
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Bewundere auch immer die, die so weit laufen können! Meine längste Strecke war 8,5 km und da maulen meibeHüften so stark, das ich jetzt wieder bei 6 1/2 km bleibe. Bin wohl zu alt und zu schwer. Also: Respekt!👍👏😁
2018년 08월 17일 작성이: Bruno.Balndas
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Nicki....bei meinem Hund wird das vermutlich nichts mehr...nach zwei Kreuzband Op und einem für Cane Corso Omaalter von 10 Jahren ist noch nicht mal mehr an einen Kilometer zu denken 😉
2018년 08월 17일 작성이: divergenta
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Ah okay Divergenta 🤗🤗
Bruno,seit ich meine Ernährung umgestellt habe, lauf ich viel besser und effektiver als vorher, da wären an 13 km nicht zu denken gewesen
2018년 08월 17일 작성이: Nickidiezweite
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