2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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1774 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 88.39g | 탄수화물: 171.72g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Nutella Nutella, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus. 점심 식사: Langnese Dolomiti, Rispentomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch . 저녁 식사: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Netto Weinschorle, Bofrost Pizza Salami. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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