2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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2472 kcal
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지방: 127.55g | 단백질: 117.69g | 탄수화물: 216.32g.
아침 식사: Nutella Nutella, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pere Michel Cremig Leicht, Dinkelbrot. 점심 식사: Milbona Quark Magerstufe, Pfirsiche. 저녁 식사: Aioli, Knorr Sauce Hollandaise, Vapiano Pizza Tonno. 간식/기타: Milka Toffee Ganznuss, Magnum Mini White. 더보기
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안정된 체중
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