Kernex님의 저널, 2018년 08월 16일

Que Deus abençoe quem inventou essa iguaria.

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1741 kcal 지방: 45.13g | 단백질: 146.78g | 탄수화물: 177.73g.   아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Batata Doce, Mel, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Patinho. 저녁 식사: Probiótica 100% Pure Whey, Tio João Arroz Integral Cozido, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Patinho. 간식/기타: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 더보기

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댓글 
Amei!!! Já fui crucificada aqui por beber refrigerante zero... me disseram até que causava câncer e que eu ia morrer!!! Aff! 
2018년 08월 16일 작성이: viviaragao
Essa informação é verídica? Rsrs 
2018년 08월 16일 작성이: brunarsmw
Ué...@Viviaragao, morrer todo mundo vai. Quem falou isso estava certo!🤣🤣🤣 Brincadeiras a parte (e perdoe-me pelo humor um pouco inconveniente RS), eu tbm tomo refrigerante sempre que quero. Não sou hipócrita em negar isso. Não passo vontade em nada na minha dieta. Mas isso não faz parte da minha dieta. Aliás, se for pra beber, prefiro a "coca gorda" (a normal) kkkkkkkkkkkk.. abraços pessoal, boa sorte pra vocês 
2018년 08월 16일 작성이: marcofontanelli
É @viviaragao. O que não falta por aqui é terrorista, infelizmente.  
2018년 08월 17일 작성이: Kernex
Então na minha dieta não uso, mas quando me dá vontade, Euuu me lasco com vontade na normal mesmo nada zero. Sem paranoia, quando me dá vontade EU me permito, depois volto na minha rotina e dieta, e está tudo certo!!!!! 
2018년 08월 17일 작성이: Rodpereiraa
@Rodpereiraa é isso mesmo. O importante é criar hábitos que serão sustentáveis no longo prazo. Não é uma lata de Coca de vez em quando que vai te matar... Kkk 
2018년 08월 17일 작성이: Kernex
amo demais <3 
2018년 08월 17일 작성이: afatgirlll
Também acho que não devemos viver na paranóia, mas não creio que a informação postada seja verídica não. 
2018년 08월 17일 작성이: Marcio.A
Qual informação, Marcio?  
2018년 08월 17일 작성이: Kernex
De vez em quanto não vejo problema. 
2018년 08월 17일 작성이: WRSA_Willian
só de olho no sódio, mas não creio q faça mal de vez em quando  
2018년 08월 17일 작성이: gradâmares
@marcofontanelli quando eu morrer estarei feliz. 😁😁😁 
2018년 08월 17일 작성이: viviaragao
Tem quase nada de sódio... 
2018년 08월 17일 작성이: cascaozinho
Eu evito essa porra.....mas que é gostosa é... Mas nada vence a maravilhosa LIMONETO!! 
2018년 08월 17일 작성이: Pedro Ivo Costa
@Vivi, com certeza😂👊🏻👏🏻😘👍🏻 
2018년 08월 17일 작성이: marcofontanelli

     
 

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