2018년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 48.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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281 kcal
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지방: 6.58g | 단백질: 27.92g | 탄수화물: 26.43g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas María Tradicional. 점심 식사: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). 저녁 식사: Pechuga de Pavo. 간식/기타: Café con Leche Descremada, DIA Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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