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Guten Morgen meine lieben, bald ist es geschafft, 2 Tage trennen uns vom Wochenende 😊
Heute wird ein anstrengender Arbeitstag, es gibt viel zu tun. Dazwischen Blutabnahme, mein Arzt möchte abklären, ob mein Taubgeitsgefühl nicht doch auch andere Ursachen haben könnte als die Bandscheiben.
Heute Abend kommen dann noch Freunde zum Grillen 😃
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😊
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85.5 kg
지금까지 감소한: 39.3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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1408 kcal
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지방: 31.01g | 단백질: 121.31g | 탄수화물: 154.22g.
아침 식사: Kaffee, Trauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Blaubeeren. 점심 식사: McDonald's McFlurry Smarties. 저녁 식사: Almette Frischkäse Kräuter, Jean Luc Baguette Brötchen, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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