다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
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1154 kcal
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지방: 30.54g | 단백질: 65.24g | 탄수화물: 164.26g.
아침 식사: Pepaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Muesli Dried Fruit. 점심 식사: Jagung Rebus, Tahu Bacem, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. 저녁 식사: Nasi Putih, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Labu Dimasak. 더보기
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