2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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1411 kcal
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지방: 39.77g | 단백질: 52.95g | 탄수화물: 110.34g.
아침 식사: Müller Müllermilch die Leichte Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb, Radieschen, Rote Paprika, Salami, Edamer, Kamps Schnittbrötchen. 저녁 식사: Pommes Frites, Zeus Gyros, Gut & Günstig Vanille-Eis & Waldmeister. 간식/기타: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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