2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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815 kcal
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지방: 29.28g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 70.17g.
아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Куриные Котлеты с Сыром, Карусель Солянка Капустная Овощная . 간식/기타: Глобус Булочка с Маком , Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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