2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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2187 kcal
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지방: 203.77g | 단백질: 83.30g | 탄수화물: 8.44g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Брынза, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (без Кожуры), Окей Фарш Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Крутой Окер Семечки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
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안정된 체중
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