|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 14일:
|
1414 kcal
|
지방: 53.56g | 단백질: 131.43g | 탄수화물: 102.87g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Банан, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Дыня, Россошь Творог 5%. 더보기
|
|
 댓글
2018년 08월 13일 작성이: anaslexia
|
anaslexia, и ооочень вкусно😍
2018년 08월 13일 작성이: serafimkaaaaa
|
Знаю:)
Сама так завтракаю почти каждый день,только овсянку варю на молоке 45 грамм на 250 мл,и тру в неё сыр,грамм 20-30,нереально вкусно,сыр тянется как в пицце,с овсянкой можно вообще экспериментировать,все что угодно добавлять,и так же каждое утро яички😍
2018년 08월 14일 작성이: anaslexia
|
А вот с сыром я ещё не пробовала)
Завтра сделаю😍
2018년 08월 14일 작성이: serafimkaaaaa
|
Тебе очень понравится!
Прям не жалей его,натри когда уже переложишь кашу в тарелку,а потом мешай быстро и наслаждайся картинкой🤤😍
2018년 08월 14일 작성이: anaslexia
|
Спасибо большое за совет!)❤
2018년 08월 14일 작성이: serafimkaaaaa
|
2018년 08월 14일 작성이: anaslexia
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|