2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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247 kcal
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지방: 7.38g | 단백질: 8.88g | 탄수화물: 39.86g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Капуста Тушеная, Баклажаны Тушеные. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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