svenssonjoel님의 저널, 2018년 08월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
1412 kcal 지방: 67.57g | 단백질: 83.73g | 탄수화물: 115.07g.   아침 식사: AXA Havregryn, Osötade Frysta Hallon, Optimum Nutrition Casein, Valnötter, Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Mild Yoghurt Grekisk. 점심 식사: Pasta med Köttfärssås. 저녁 식사: Max Caesar Grillad Kycklingsallad. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Vad är det vita??? 
2018년 08월 12일 작성이: elin35
Grekisk yoghurt, protein pulver och mjölk brukar jag göra den vita smörjan av. Idag var mjölken slut så det blev vatten istället.  
2018년 08월 12일 작성이: svenssonjoel
(Även havregryn i där) 
2018년 08월 12일 작성이: svenssonjoel

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


svenssonjoel님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유