2018년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
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1089 kcal
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지방: 85.66g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 33.39g.
아침 식사: 椰子油, 咖啡. 점심 식사: 牛油, 小卷, 五花肉, 炒桂竹筍, 炒空心菜. 저녁 식사: 7-11 綠竹筍, 荷蘭豆, 苦茶油, 麻油, 牛油, 瓠瓜, 三杯雞. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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