|
Вот и пообедали)) Стоит ли сократить порцию? Как считаете?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
|
782 kcal
|
지방: 19.55g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 115.00g.
아침 식사: Банан, Красная Цена Йогурт Клубника. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица на Пару, Гречка Вареная. 더보기
|
|
 댓글
Да нормальная порция, зачем?
2018년 08월 10일 작성이: Playwithrina29
|
2018년 08월 10일 작성이: laurasudovykh
|
Я бы увеличила мясо и сократила гречку. А так объём нормальный. Но нужно не забывать, что у каждого объем порций свой
2018년 08월 10일 작성이: Маргариитаа
|
2018년 08월 10일 작성이: katefimow
|
я бы добавила еще зелень/салат, объем, по-моему, нормальный
2018년 08월 10일 작성이: zzeezza
|
2018년 08월 10일 작성이: Arodaxis
|
2018년 08월 10일 작성이: kRiS25.90
|
Божечки, помидоры то чем не угодили?
А по теме-свои граммы сьедаете, зачем вам чужое мнение? Тут есть те, кто два яйца в день ест, а есть кто тазами каждые 2 часа. Для чего средняя температура по больнице?
2018년 08월 10일 작성이: podruga10
|
2018년 08월 10일 작성이: Anny Magnolia
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|