2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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2929 kcal
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지방: 116.86g | 단백질: 111.07g | 탄수화물: 374.83g.
아침 식사: Народное Здоровье Гематоген Детский, Творожная Запеканка, Яйцо, Сладкий Красный Перец. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Винегрет. 저녁 식사: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Дыня, Главпродукт Шпроты в Масле. 간식/기타: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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