2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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1648 kcal
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지방: 100.46g | 단백질: 178.63g | 탄수화물: 7.21g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Soft Boiled Egg. 점심 식사: Hellmann's Real Mayonnaise. 저녁 식사: Safeway Whole Roasted Chicken. 간식/기타: Strawberries, Almonds. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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