Catitagrf님의 저널, 2018년 08월 8일

Medidas
Pecho 105cm
Cintura 89cm
Abdomen 98cm
Cadera 110cm
Piernas 103cm 65c/u
Cuello 36cm

79 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 21 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:

785 kcal

지방: 31.87g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 72.64g. 아침 식사: Manzana, Almendras. 점심 식사: Huevo Duro, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Tomates, Chauchas, Caracas Caballa al Natural. 저녁 식사: Cazuela de Ave. 더보기

747 kcal

운동: 국민체조 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기

안정된 체중

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