usboko via님의 저널, 2018년 08월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
161 kcal 지방: 0.21g | 단백질: 38.19g | 탄수화물: 7.79g.   점심 식사: Kem Chicks Sayur Toge. 저녁 식사: Putih Telur Matang. 간식/기타: Semangka. 더보기
2033 kcal 운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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