2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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925 kcal
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지방: 67.24g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 26.75g.
아침 식사: Fried Egg with Fat, SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Eskort Rindless Streaky Bacon , Butter , Avocados , Broccoli . 저녁 식사: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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