|
Обед на 105 ккал. Вареных макарон тут 50 г,а сухих получается 17. Короче,смущает меня что вышло так мало калорий,макарорны то калорийный продукт. Думала 200 выйдет
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
|
1066 kcal
|
지방: 50.25g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 95.22g.
아침 식사: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Арахис, Банан, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. 점심 식사: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Приготовленный Яичный Белок, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе. 간식/기타: Арахис, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Ламбер Сыр Ламбер, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 더보기
|
|