2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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569 kcal
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지방: 24.43g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 19.45g.
아침 식사: MariGold Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . 점심 식사: Evaporated Milk , Coffee, Mixed Salad Greens, Salmon. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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