mucho animo! seguro lo logras, solo aplicate, puede ser dificil para unos mas que para otros pero nunca imposible, sobre todo si te creas habitos es mas dificil rebotar. Saludos
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Y a esto, qué fue lo que pudiste entender de volver a comer más de tus requerimientos? Lo único que cambió fue tu nutrióloga.
2018년 08월 7일 작성이: ericklazcano
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Qué fue lo que te llevo a comer de más? ya lo identificaste?
2018년 08월 7일 작성이: ericklazcano
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He escuchado por ahí que los profes que ponen 10 a sus alumnos , pierden peso mas rápido xd... ok no, pero excelente tu cambio de estilo de vida, sigue por el buen camino y tranquila , que aunque cometas errores en el camino puedes recuperarte y ser la mejor versión de ti misma. Saludos
2018년 08월 7일 작성이: Edduardo95
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soy docente tambien y los horarios de trabajo irregulares y el estres han sido obstaculos para comer sano y hacer ejercicio. animo😃😅
2018년 08월 7일 작성이: MARIELASKA
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Muchas Gracias a todos por los ánimos. Se que ya di un primer paso para recuperar una vida saludable.
Y pues sobre las razón para comer de más, la verdad es que entre los horarios locos de mis clases y que comes cuando puedes pasaba mucho sin comer y cuando por fin comía me pasaba pues tenía muchísima hambre.
2018년 08월 7일 작성이: AnnaFerT
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BIEN. ESTAS EN EL MEJOR MOMENTO. OJALA LOGRES TUS OBJETIVOS.
2018년 08월 8일 작성이: DANTE HDZ
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