2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
|
784 kcal
|
지방: 38.11g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 54.91g.
아침 식사: 牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 バニラ風味, ゆで卵. 점심 식사: セブンイレブン 野菜を食べよう!8品目の野菜スープ, セブンイレブン ミックスサンド. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|