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하체운동 1시간
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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1075 kcal
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지방: 30.91g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 123.50g.
아침 식사: BSN 신타6 엣지, 바나나. 점심 식사: 돼지고기김치찌개, 공기밥, 돼지고기두루치기. 저녁 식사: BSN 신타6 엣지. 더보기
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479 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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