2018년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1033 kcal
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지방: 28.86g | 단백질: 73.93g | 탄수화물: 119.71g.
아침 식사: Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей, Тануки Роллы Филадельфия. 점심 식사: Куриный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). 간식/기타: Нектарин, Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина . 더보기
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안정된 체중
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