2018년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 4일:
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2496 kcal
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지방: 117.25g | 단백질: 301.61g | 탄수화물: 42.08g.
아침 식사: MariGold Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . 점심 식사: Grilled Baked Squid, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Prawns. 저녁 식사: Rambutan. 더보기
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안정된 체중
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