Carol.h님의 저널, 2018년 08월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
1797 kcal 지방: 110.74g | 단백질: 103.47g | 탄수화물: 103.39g.   아침 식사: 咖啡, 椰子油. 점심 식사: 福樂 一番鮮全脂牛奶, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 炒茄子, 青椒, 地瓜葉, 台糖 大豆沙拉油. 저녁 식사: 香菇, 雞湯, 滷雞腿, 蔥, 水蜜桃, 火龍果, 油菜, 紅燒魚, 牛油, 苦茶油. 더보기

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