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Palestra per pochi , allenamento glutei e cenetta spettacolare con pollo, peperoni e basmati .. gran serata !!😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
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1760 kcal
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지방: 40.11g | 단백질: 121.98g | 탄수화물: 231.22g.
아침 식사: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Farina D’Avena Istantanea Very Vanilla, Ecor Farina d'avena Integrale, Mirtilli, Damiano Crema di Pistacchio, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Scotti Risette Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Peperoni, Delicius Sgombro al Naturale, Sahara Cous Cous, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Alce Nero Polpa di Pomodoro, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso e Mais, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche. 더보기
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