|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
|
1109 kcal
|
지방: 45.72g | 단백질: 120.18g | 탄수화물: 53.79g.
아침 식사: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Вареное Яйцо, Ежевика, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. 저녁 식사: Greenfield Чай Черный, Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Смешанные Орехи. 더보기
|
|