2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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1567 kcal
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지방: 115.57g | 단백질: 109.38g | 탄수화물: 16.35g.
아침 식사: Café, Zero-Cal Adoçante, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Catupiry Requeijão Cremoso, Coco Do Vale Coco Ralado, Creme de Leite, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tomates, Alface, Ovo, Cupim Assado. 저녁 식사: Torresmo, Sadia Mussarela. 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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