2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1214 kcal
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지방: 23.29g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 195.20g.
아침 식사: Plátano. 점심 식사: Zapallo, Patatas Cocidas, Cochayuyo, Andina Néctar Naranja Light, King Churrasco de Vacuno, King Churrasco de Vacuno, King Churrasco de Vacuno, Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines Integrales. 저녁 식사: Kraft Mayonesa, Hellmann's Mayonesa, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Marraqueta. 간식/기타: Mandarina, Mandarinas. 더보기
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안정된 체중
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