Winry R.님의 저널, 2018년 08월 2일

Getting a little fed up with this diet, but still eating heathy, 3 cups of air popped popcorn since i havent eaten all day, less than 100 cals for this bowl or popcorn

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176 kcal

지방: 1.97g | 단백질: 13.51g | 탄수화물: 26.90g. 저녁 식사: Shrimp. 간식/기타: Tamarind, Air Popped White Popcorn. 더보기

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not good to not eat all day love. even just some fruit or a biscuit 🍪 just stop ya body going into starvation mode. i know cos this happened to me. good luck n keep at it x

2018년 08월 6일 작성이: ewanless

Thanks Ewanless

2018년 08월 6일 작성이: Winry R.

what kind of diet are you on?

2018년 08월 6일 작성이: Yasmine15585

There are definitely better ways where you don't suffer. Do more homework and choose a more sustainable way of eating.

2018년 08월 7일 작성이: Hargow1998

I've been pescetarian for a whole while before I even started to diet, and now I'm on a added sugar and dairy free diet.

2018년 08월 7일 작성이: Winry R.

Hargow, I hear this alot but I'm really busy in a day so it's hard to meal plan when there's so much to do

2018년 08월 7일 작성이: Winry R.


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