2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
|
1363 kcal
|
지방: 45.95g | 단백질: 86.34g | 탄수화물: 161.73g.
아침 식사: Жимолость, Помидоры, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад 97,7%. 점심 식사: Ясон Сыр Зеленый, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Тушеная с Луком, Алтайская Буренка Творог 2%, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 간식/기타: Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Курага. 더보기
|
|