|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
|
1559 kcal
|
지방: 41.86g | 단백질: 99.23g | 탄수화물: 201.50g.
아침 식사: Капучино, Магнит Банан, Швейцарский Сыр, Яичный Белок, Болгарский Перец, Кускус (Вареный). 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Дикси Виноград Кишмиш, Мираторг Мякоть для Жарки, Простоквашино Сливки 20%, Нут (Вареный). 간식/기타: Красное Яблоко, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Твердый Сыр Пармезан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 더보기
|
|
1558 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|