2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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1676 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 77.47g | 탄수화물: 280.94g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pesca, Despar Farro Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Fileni Olive Ascolane, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Gamberetti Sgusciati Ittica Nicotera, Maffei Orecchiette Integrali. 저녁 식사: Pomodori, Inalpi Formaggini di Latte, Melanzana, Roberto Maxi Hamburger Integrale , Fesa di Tacchino. 간식/기타: Galbusera Cracker Integrali con Riso Soffiato, Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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